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Accueil / Santé / Vivre sainement / Bien-être : 20 questions pour mieux se connaître /
PRÉSENTÉ PAR

Bien-être : 20 questions pour mieux se connaître

Sortez un cahier et répondez à ces 20 questions pour mieux vous connaître et possiblement apporter des changements dans votre vie qui la rendront meilleure et plus satisfaisante.

Nadine Descheneaux

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Bien-être: délaissez vos mauvaises habitudeskikovic/Shutterstock

6. De quelle habitude je voudrais me débarrasser ?

Non, il ne s’agit pas de faire votre liste de défauts : ce n’est pas vraiment aidant. Mais ciblez une habitude que vous avez prise au fil des ans et que vous voudriez vous débarrasser. Ensuite, trouvez des gestes concrets à poser pour l’éliminer de votre vie… pour toujours!

Classé sous : Vivre sainement

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