Santé et bien-être

Que vous vouliez retrouver un poids santé, connaître les traitements contre le diabète ou obtenir des conseils relationnels, on vous offre des solutions !

Articles récents

  • Plantes et remèdes maison pour soigner les brûlures>>

    La brûlure est liée à l'exposition à une source de chaleur trop intense. Heureusement, il existe certains remèdes maison et trucs de grand-mère pour soigner les brûlures mineures. Toutefois, toutes les brûlures étendues, profondes et, surtout, non douloureuses (indiquant une atteinte au troisième degré) nécessitent un avis médical immédiat.>>

  • Remèdes naturels contre la bronchite aiguë et chronique>>

    Les remèdes naturels et trucs de grand-mère peuvent aider à traiter la bronchite, mais le traitement et son suivi ne peuvent être assurés que par le médecin. La bronchite aiguë peut être due à la présence de bactéries banales ou de germes non banals (pyocyanique, pneumocoque, etc.). La bronchite chronique surtout les personnes qui ont été fragilisées par de précédentes affections de l'arbre bronchique. Le tabac et la pollution atmosphérique favorisent l'installation de la maladie. Cela dit, c'est le médecin qui, en auscultant les poumons, fait le diagnostic.>>

  • Remèdes de grand-mère et plantes contre l'athérosclérose>>

    L'athérosclérose est un phénomène naturel ; mais on peut retarder son échéance et prévenir les maladies qu'elle entraîne par une alimentation choisie et par la phytothérapie. Le médecin pourra vous indiquer les plantes adaptées à votre cas et les doses à prendre pour éviter d'éventuels effets secondaires.>>

  • Remèdes maison et plantes contre l'asthme>>

    L'asthme peut d'abord être une manifestation allergique. L'irritation des bronches tient alors à un allergène (pollen, parfum, pollution, etc.). Il peut être lié à l'effort après un exercice physique ou survenir chez des sujets prédisposés. Les fumeurs, les personnes âgées et celles qui ont déjà eu une manifestation allergique y sont particulièrement sensibles. Il est essentiel de consulter tout d'abord un médecin. Ensuite, vous pouvez essayer certains de ces conseils et remèdes maison.>>

  • Comment fonctionne l'aromathérapie?>>

    L'aromathérapie est une thérapie qui correspond à l'utilisation des huiles essentielles pures extraites des plantes. Voici quelques explications qui vous aideront à mieux comprendre comment elle est pratiquée.>>

  • Les plantes pour prévenir et guérir les maladies>>

    La mise au point de nouveaux médicaments demeure plus qu'essentelle. La recherche dans ce domaine doit se poursuivre, car l'homme est encore désarmé devant un certain nombre de maladies, à commencer par le cancer. Dans cette quête incessante, les plantes représentent l'une des matières premières les plus précieuses et une source d'innovation irremplaçable.>>

  • Comment transformer une plante en médicament?>>

    Près de la moitié des médicaments que nous utilisons à l'époque actuelle ont une composition d'origine végétale, et le quart renferme des extraits de plantes ou des molécules actives provenant directement des plantes. Ainsi, par l'intermédiaire des médicaments d'hémisynthèse autant que par le biais de la phytothérapie, les plantes constituent le mode de traitement le plus répandu dans le monde, y compris dans les pays occidentaux.>>

  • 3 conseils santé aux voyageurs fréquents>>

    3 professionnels de la santé répondent aux questions des lecteurs. Ce mois-ci, des conseils à ceux qui voyagent (trop) souvent pour le travail.>>

  • 4 mauvaises postures et comment les corriger>>

    Apprenez à reconnaître et à corriger vos défauts de maintien.>>

  • 3 conseils pour de belles dents>>

    Quelques trucs simples pour avoir une bouche propre et nette.>>

  • Famille : 8 conseils pour des repas santé>>

    Si vous avez une famille, vous savez combien il peut être difficile de bien faire manger son monde, surtout quand les enfants deviennent des ados! Voici quelques trucs pour éviter qu'ils ne se cantonnent dans la malbouffe.>>

  • Éloge du repas en famille>>

    Sue Mah, diététiste agréée, explique pourquoi cette tradition, déjà merveilleuse sur le plan social, est en plus excellente pour la santé.>>

  • Abus d'alcool: de sobres options>>

    Depuis des décennies, les Alcooliques Anonymes sont la référence incontournable pour quiconque veut rompre avec l’alcool. Certaines femmes cherchent toutefois d’autres solutions.>>

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    Des mesures simples et peu coûteuses pourraient sauver des centaines de vies au Québec.>>

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    À la fois vitale et source de vie, l'eau permet de nous garder en santé, en beauté et favorise même la concentration. Voici les 7 meilleures raisons de boire davantage d’eau chaque jour. >>

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    La routine, le travail, le stress et toutes les choses de la vie quotidienne font qu’on ne prend souvent pas assez de temps avec ceux qu’on aime. Voici 6 façons simples de passer du temps de qualité avec votre famille.>>

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    Et voilà, c’est reparti! Les vacances sont terminées et la routine revient au galop. La rentrée peut être stressante, mais en se préparant bien, elle peut aussi se faire en douceur. Voici six trucs pour un retour à l’école réussi. >>

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  • Brûlures d'estomac : comment les faire cesser ?>>

    Depuis quelque temps, j’éprouve une douleur à la poitrine chaque fois que je mange. Je pense que ce sont des brûlures d’estomac. Comment puis-je les faire cesser ?>>

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    La meilleure arme de votre arsenal santé : l’exercice !>>

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