Santé, forme, nutrition, cuisine, voyage, maison et jardinage
Les femmes sont de plus en plus confrontées à des images artificielles qui définissent désormais les standards de beauté. Il est facile de se comparer et de n'être pas satisfaite de notre apparence. Voici dix raisons d'apprécier votre corps comme il est et de vous sentir belle et en confiance!
Crédits photo: ThinkstockLe plus important est de bien manger, de bien dormir, de boire suffisamment d’eau et de faire de l’exercice pour être en bonne santé. Cela transparaîtra sur votre teint et votre corps et vous vous sentirez mieux dans votre peau. Après tout, c’est la santé qui compte.
Un cerveau en santé : 7 conseils pour le muscler Les méninges font rarement la une des magazines... Elles le mériteraient, pourtant ! Pour prolonger l'espérance de vie de vos neurones, intégrez ces quelques habitudes pour garder votre […] Posted in Vivre sainement
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15 activités santé estivales pour pas cher Nul besoin de défoncer votre budget pour avoir du plaisir et garder la forme. Voilà 15 activités santé pour cet été, pas chères ou même gratuites! Posted in Vivre sainement
