La méthode de Bates se propose de corriger certaines déficiences visuelles par une gymnastique des yeux. Pratiquer des exercices oculaires serait aussi efficace et plus durable que porter des lunettes, puisque ces exercices déboucheraient non seulement sur une amélioration de la vision, mais aussi sur un affinement de la perception visuelle.
Santé des yeux
Les meilleurs conseils, trucs et astuces pour protéger la santé de vos yeux et prévenir les maladies oculaires, parmi lesquelles on compte notamment les cataractes, le décollement de la rétine, le glaucome, la myopie, la conjonctivite et la dégénérescence maculaire.
Aromathérapie: Les bienfaits et dangers
L’aromathérapie fait partie de la phytothérapie, la médecine par les plantes. Elle est fondée sur l’utilisation des huiles essentielles, concentré d’arômes naturels de plantes obtenu par distillation. Cela dit, l’aromathérapie doit être utilisée avec prudence, car les huiles essentielles sont des substances très actives et potentiellement toxiques.
À quelle fréquence se faire examiner les yeux?
Avoir une excellente vision ne touche qu’à un aspect de la santé de vos yeux. Voici pourquoi et à quelle fréquence vous devriez les faire examiner.
5 problèmes dissociés de la vue qu’un examen des yeux peut diagnostiquer
Symptômes: ce que vos yeux disent sur votre santé
Les femmes sont plus sujettes à certaines maladies qui se manifestent par des symptômes pouvant notamment se manifester par l’entremise des yeux, comme la sclérose en plaques, l’accident vasculaire cérébral (AVC) ou les troubles de la thyroïde.
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Vos yeux peuvent-ils attraper un coup de soleil?
Ce n’est pas parce que le mercure dégringole que vos yeux sont à l’abri!
6 trucs infaillibles pour requinquer vos yeux fatigués
Si les yeux sont le reflet de l’âme, alors certaines personnes sont fatiguées, à en juger par les poches et les cernes sous leurs yeux. Si c’est votre cas, ne vous en faites pas, il existe des trucs simples pour raviver vos yeux. Alors, la prochaine fois que vous vous regarderez dans la glace et que vous remarquerez des cernes ou des poches sous vos yeux, essayez les trucs suivants:
Peut-on prendre un coup de soleil dans les yeux?
Anderson Cooper, de CNN, affirme qu’en mission au Portugal il a attrapé un coup de soleil dans les yeux. Il a raconté sa mésaventure en décembre 2012 lors de son émission Anderson Live. «Je me suis réveillé au milieu de la nuit et les yeux me brûlaient; pas les paupières, les yeux! J’ai pensé que […]
7 maladies des yeux que vous devriez connaître
5 conseils futés pour une rentrée universitaire en santé
Les extensions de cils peuvent-ils endommager vos yeux?
Des cils longs et fournis ne sont plus seulement un don de la nature. Alors que les extensions de cils gagnent en popularité, devriez-vous craindre pour la santé de vos yeux?
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10 mythes alimentaires passés au crible
Une pomme par jour pour vous éloigner du docteur pour toujours, du jus de canneberges pour traiter une infection urinaire … Des tonnes de fausses croyances continuent d’entourer le domaine de la nutrition. Voici 10 idées reçues passées au crible!
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Lunettes de soleil : l’efficacité avant l’esthétique
Les lunettes d’aviateur sont l’accessoire mode de l’été, mais vu l’intensité croissante du rayonnement ultraviolet, vous devez vous assurer qu’elles protègent bien vos yeux. Avant d’acheter, tenez compte des critères suivants.
Mangez pour vos yeux
Quels aliments aident à protéger la santé de vos yeux et comment les introduire dans vos menus ? Vous l’apprendrez ici.
Défendez vos yeux des agressions hivernales
La réverbération du soleil sur la neige et la sécheresse de l’air dans les pièces surchauffées peuvent irriter les yeux et, à la longue, abîmer irrémédiablement la vue. Voici comment les protéger et réduire le risque de lésions cornéennes et de cataractes.
10 trucs pour améliorer votre vision
Bien qu’ils fassent partie de nos biens les plus précieux (ne dit-on pas, en effet, que l’on tient à quelque chose comme à la prunelle de ses yeux?), nous avons tendance à négliger nos yeux. Lisez la suite pour découvrir comment les protéger.
