5 habitudes étonnantes qui rendent malade

Selon l’auteur du livre stimulant The End of Illness, nombre de nos habitudes quotidiennes peuvent saboter notre longévité. Voici cinq des plus grands coupables à ce titre.

Par Lauren Gelman

1. Vos talons hauts

Vous savez sûrement que les talons aiguilles ne sont pas confortables mais peut-être ignorez-vous que la douleur qu’ils causent est aussi un signe d’inflammation, laquelle est associée aux maladies chroniques. Bien qu’il n’affirme pas que le port de ces chaussures suffise à déclencher une crise cardiaque, le docteur Agus croit que celui de chaussures confortables pourrait contribuer à protéger l’organisme contre les dommages à long terme causés par l’inflammation.


5 conseils pour prendre soin de vos pieds.


Crédit photo : Creatas/Thinkstock

Source: The End of the Illness (Free Press), par David B. Agus, MD


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Publié dans : Santé » Prévention
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