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Memory Stockphoto/ShutterstockBien que, en modération, le café soit sain, le thé vert l’est probablement plus. On a découvert lors d’une étude menée à l’université de Genève (Suisse) qu’en plus de la caféine, il renfermait de la catéchine, polyphénol qui pourrait accélérer le métabolisme. Prenez-en deux ou trois tasses par jour.
L’alimentation consciente au secours de votre ligne En encourageant les gens à devenir plus conscients de leur relation avec la nourriture, cette nouvelle tendance peut vous aider à perdre du poids. Posted in Maigrir
Grignotage le soir = gain de poids Grignoter le soir risque d'annuler vos efforts pour perdre du poids. Voici pourquoi. Posted in Maigrir
Queue de cheval lisse inspirée des athlètes Le look sportif des athlètes connaît son moment de gloire cet été et la queue de cheval lisse en est la vedette. Voici les conseils d'un styliste capillaire pour […] Posted in Beauté
