Grosesse: comment se préparer à l'accouchement

1.Optimisez votre séjour à la maternité

Pour un premier accouchement, emportez tout ce qui figure sur la liste que l'on vous a donnée, même si certains objets vous semblent superflus. Faites confiance aux professionnels. Il sera compliqué de vous les procurer par la suite en cas de besoin.

• Préférez, du moins les premières semaines, les bodies à la forme croisée pour bébé; ils s'enfilent plus facilement.
• Portez une tenue qui s'ouvre sur le devant pour faciliter les soins et l'allaitement.
• N'ayez pas peur de refuser des visites ou de couper le téléphone; vous vous remettrez plus vite de l'accouchement si vous vous reposez.
• Posez toutes les questions qui vous viennent à l'esprit au personnel soignant pendant que vous l'avez sous la main, et notez certaines réponses; cela vous épargnera nombre d'angoisses et de recherches à la maison.