8 conseils pour vous rapprocher de votre ado

Vous vous rappelez de l’époque où ils faisaient une sieste. Vous n’avez pas oublié leurs premiers mots. Vous chérissez les années où ils étaient innocents, affectueux et avides de câlins. Voici quelques conseils pour vous aider à garder le contact avec vos enfants, même s’ils ne sont plus des enfants. Rien ne peut vous réconforter davantage que de les voir réussir leur vie et de sentir qu’ils veulent que vous en fassiez partie!

Tiré de: 5-Minute Health Boosters, Reader's Digest Canada

1. Organisez des repas de famille

Il y a quelque chose de réconfortant à propos des familles qui se réunissent pour manger, peut-être parce que cette tradition est en voie de disparaître. Le repas du soir est souvent le seul moment de la journée où toute la famille se réunit. Faites-en une affaire de famille. Profitez-en pour partager les nouvelles de la journée, élaborer des projets pour la fin de semaine, et apprécier la compagnie des autres. Les recherches démontrent que les adolescents qui soupent avec leur famille, au moins quelques fois par semaine, ont moins tendance à fumer et à faire usage de drogues et réussissent mieux leurs examens.


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Publié dans : Santé » Famille
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