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Santé et bien-être

Votre bien-être passe par une bonne santé physique et psychologique. Que vous souhaitiez maigrir, retrouver un poids santé, changer vos habitudes alimentaires, être plus zen au quotidien ou connaître les meilleurs astuces en matière de prévention, vous trouverez dans cette rubrique les réponses à vos questions! Retrouvez également des astuces pour vivre sainement, en plus des meilleurs traitements et conseils pour mieux contrer et vivre avec la maladie.

Cancer du foie: 6 symptômes silencieux à ne jamais ignorer

Par Marissa Laliberté

Cancer du foie: 6 symptômes silencieux à ne jamais ignorer

L’incidence du cancer du foie est à la hausse: assurez-vous de subir des dépistages réguliers si vous êtes à risque, et voyez rapidement un médecin si vous observez ces symptômes méconnus.

Classé sous : Prévention

10 secrets que votre urine révèle sur vous et votre santé

PAR CHARLOTTE HILTON ANDERSEN

10 secrets que votre urine révèle sur vous et votre santé

Votre urine peut en dire long sur vous et votre état de santé. Notamment, si vous avez une saine alimentation, souffrez de maladies ou mangez trop de sucre.

Classé sous : Maladies et conseils

Graphologie et personnalité: votre écriture trahit vos traits de caractère

PAR JULIANA LABIANCA

Graphologie et personnalité: votre écriture trahit vos traits de caractère

Le point qui chapeaute vos «i» ou la barre qui croise vos «t» pourrait révéler de nombreux traits de personnalité différents. Découvrez comment la graphologie, discipline qui s’intéresse à l’analyse de l’écriture et des traits de personnalité peut en dire long sur vous.

Classé sous : Vivre sainement

Quand tout va mal: 10 trucs pour ne pas perdre la tête

PAR LA RÉDACTION DU READER'S DIGEST

Quand tout va mal: 10 trucs pour ne pas perdre la tête

Vous ne pouvez pas tout contrôler, mais vous avez votre mot à dire sur vos propres actions. Voici quoi faire quand tout va mal dans votre vie.

Classé sous : Vivre sainement

10 choses que les gens qui ont du succès font après le travail

PAR LAUREN GELMAN

10 choses que les gens qui ont du succès font après le travail

Les gens qui ont du succès ne mènent pas une vie de labeur dépourvue de loisirs. Pour se détacher du stress relatif à leur journée de travail, ils trouvent du temps pour pratiquer des loisirs, s’entrainer et passer de bons moments avec leur famille.

Classé sous : Vivre sainement

Crème glacée: ce que votre saveur préférée révèle sur vous

Par ALYSSA JUNG

Crème glacée: ce que votre saveur préférée révèle sur vous

Si vous pensez que le fait de commander une glace à la vanille fait de vous quelqu’un d’ennuyeux, vous vous trompez! Voyez comment votre saveur préférée de crème glacée peut en révéler beaucoup sur votre personnalité.

Classé sous : Vivre sainement

Calcul biliaire: comment prévenir ou traiter une crise

PAR SAMANTHA RIDEOUT

Calcul biliaire: comment prévenir ou traiter une crise

La vésicule biliaire, qu’est-ce que c’est exactement et à quoi ça sert? Si elle a une fonction bien précise au niveau de l’intestin, vous n’aurez jamais à vous en soucier, sauf si vous souffrez de calculs biliaires. Dans ce cas, voici ce que vous devez savoir.

Classé sous : Prévention/ Santé

42 symptômes qui signalent peut-être une maladie grave

PAR JESSICA MIGALA

42 symptômes qui signalent peut-être une maladie grave

Les symptômes de maladie grave passent souvent inaperçus, car la plupart du temps les bosses, les éruptions cutanées et les taches rouges se révèlent être inoffensives. Toutefois elles peuvent être le signe de quelque chose de beaucoup plus grave. Voici comment faire la différence.

Classé sous : Prévention/ Santé

Pourquoi avez-vous toujours froid? Voici les 11 raisons médicales

Par Marissa Laliberté

Pourquoi avez-vous toujours froid? Voici les 11 raisons médicales

Vous avez souvent froid aux mains ou aux pieds ou avez parfois le frisson? Des experts expliquent les 11 raisons médicales pourquoi vous avez toujours froid.

Classé sous : Vivre sainement

Diabète: les meilleures et pires boissons pour diabétiques

Par SARI HARRAR

Diabète: les meilleures et pires boissons pour diabétiques

Plusieurs liquides et boissons sont à éviter et sont particulièrement mauvais pour les diabétiques. Si vous souffrez de diabète, optez plutôt pour ces alternatives santé.

Classé sous : Diabète

Éloge de l’imperfection: apprendre de ses erreurs

ALEX MLYNEK

Éloge de l’imperfection: apprendre de ses erreurs

N’essayez pas d’élever l’enfant parfait : montrez-lui plutôt comment apprendre de ses erreurs. Voici 4 choses à savoir pour que vos enfants soient plus heureux et plus équilibrés.

Classé sous : Famille/ Santé

Remèdes maison efficaces contre les ampoules aux pieds

Par Taylor Shea tiré du livre Kitchen Cabinet Cures

Remèdes maison efficaces contre les ampoules aux pieds

Elles sont difficiles à éviter, mais les soigner est un jeu d’enfant. Découvrez 8 trucs pour soulager et guérir les ampoules rapidement.

Classé sous : Maladies et conseils

13 utilisations étonnantes de l’huile de coco

Alyssa Jung

13 utilisations étonnantes de l’huile de coco

L’utilisation de l’huile de coco n’est pas uniquement réservée à la cuisson. Ses vertus sont infinies, notamment dans le département de la beauté : démaquillant, déodorant, antirides et bien d’autres. Voici de nombreuses façons de s’en servir tous les jours.

Classé sous : Beauté/ Cuisine/ Santé/ Trucs cuisine

Cesser de fumer: 9 symptômes de sevrage après la dernière cigarette

Plaisirs santé

Cesser de fumer: 9 symptômes de sevrage après la dernière cigarette

Selon Santé Canada, cesser de fumer entraîne de nombreux symptômes de sevrage. Voici les symptômes auxquels vous attendre lorsque vous arrêterez de fumer.

Classé sous : Prévention

5 choses à savoir pour vaincre la boulimie

DILIA NARDUZZI

5 choses à savoir pour vaincre la boulimie

Bien que ce trouble soit plus fréquent à la fin de l’adolescence et au début de la vingtaine, il peut apparaître à n’importe quel âge. Cette information vous aidera à le reconnaître pour mieux le vaincre.

Classé sous : Maladies et conseils/ Santé

Chimiothérapie : 11 aliments à manger durant une chimio

PAR BROOKE NELSON

Chimiothérapie : 11 aliments à manger durant une chimio

Ces aliments santé peuvent atténuer les effets secondaires d’une chimiothérapie. Avant de les intégrer à votre régime, pensez toutefois à en parler à votre médecin.

Classé sous : Maladies et conseils

Acné chez l’adulte : traitement et prévention

SAMANTHA RIDEOU

Acné chez l’adulte : traitement et prévention

Si vous êtes surpris par une éruption, sachez qu’il existe des traitements et que vous pouvez également faire de la prévention. Voici comment y faire face.

Classé sous : Beauté/ Santé

Mal de dents: Les meilleurs remèdes, les causes et des conseils pour soulager

Plaisirs santé

Mal de dents: Les meilleurs remèdes, les causes et des conseils pour soulager

Lorsque vous souffrez d’un mal de dents, il est crucial de consulter un dentiste dans les plus brefs délais. En attendant d’obtenir votre rendez-vous, des remèdes, des explications peuvent vous aider à soulager vos maux de dents et prévenir les douleurs.

Classé sous : Maladies et conseils

Infidélité: 12 signes et indices qu’il vous trompe

Par CHRISTINE COPPA

Infidélité: 12 signes et indices qu’il vous trompe

Votre conjoint rentre tard? Il travaille plus que d’habitude? Découvrez les 12 signes et indices d’infidélité prouvant qu’il vous trompe.

Classé sous : Famille

17 raisons médicales qui pourraient expliquer votre mauvaise humeur

PAR MARISSA LALIBERTE

17 raisons médicales qui pourraient expliquer votre mauvaise humeur

Votre caractère n’est peut-être pas la cause de votre mauvaise humeur, d’autres raisons sont possibles.

Classé sous : Vivre sainement

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