Santé, forme, nutrition, cuisine, voyage, maison et jardinage
ISTOCK/TATOMMDans la cour. Si vous le pouvez, sortez pour votre petite suée matinale. Une étude parue dans le magazine PLOS One nous apprend que l’exposition à la lumière du matin est liée à un index de masse corporelle (IMC) moins élevé. Les chercheurs affirment que 20 à 30 minutes de lumière matinale suffisent à influencer l’IMC – ils émettent l’hypothèse que l’exposition au soleil aide à réguler le métabolisme.
5 solutions maison pour nettoyer la salle de bains Ces solutions simples, pratiques et peu coûteuses vous aideront à vous débarrasser des accumulations de crasse et de savon ou à déboucher le drain. Posted in Trucs et astuces
5 trucs à faire avec un grattoir Si vous possèdez une voiture, vous vous êtes certainement servis d'un grattoir cet hiver, mais il peut faire plus que de gratter les fenêtres givrées. Pourquoi ne pas les utiliser dans […] Posted in Trucs et astuces
30 astuces pour réaménager la salle de bains à petit prix Donner un nouveau look à votre salle de bain, une apparence plus vivante et gaie, en réaménageant son espace judicieusement. Voici des trucs simples qui vous permettront de maximiser […] Posted in Entretien et rangement
