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Pommes de terre nouvelles au four

Portions :
4
Temps de préparation :
30 minutes
Source:

Bien cuisiner en 30 minutes; 300 recettes rapides et savoureuses

Cette recette savoureuse de toutes petites pommes de terre nouvelles cuites au four, délicatement parfumées au citron et au romarin frais, est très rapide à réaliser. 

Ingrédients

600 g (11⁄4 lb) de petites pommes de terre nouvelles
2 c. à soupe d’huile d’olive
1 citron
2 ou 3 brins de romarin frais
Sel et poivre noir

Préparation

  1. Préchauffez le four à 230 °C (450 °F). Mettez de l’eau à bouillir.
  2. Frottez les pommes de terre et mettez-les dans une grande casse­role. Couvrez-les d’eau bouillante, portez à ébullition et laissez bouillir 5 minutes.
  3. Pendant ce temps, versez l’huile dans un plat à four en métal et faites-la chauffer au four.
  4. Brossez le citron sous l’eau tiède et râpez le zeste. Lavez le romarin et prélevez les feuilles.
  5. Égouttez soigneusement les pommes de terre. Mettez-les dans le plat et remuez pour bien les enrober d’huile. Parsemez avec le zeste de citron et le romarin, salez et poivrez. L’huile doit être brûlante et les pommes de terre doivent grésiller à son contact.
  6. Faites ensuite cuire les pommes de terre pendant 20 minutes, environ, en plaçant le plat en haut du four : elles doivent être bien dorées.

Information nutritionnelle

Calories : 158. Glucides : 25 g (sucres : 2 g). Protéines : 3 g. Lipides : 6 g (acides gras saturés : 1 g). Riche en vitamines B, C et E.

Conseils et idées pratiques : Pour ce plat, choisissez des grelots (minuscules pommes de terre de la taille d’une bille) ou, si elles sont plus grosses, coupez-les en deux.

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