8 idées pour vous sucrer le bec à moins de 100 calories

Quelques suggestions de petites gâteries sucrées lorsque vous êtes sur la route

par Helen Racanelli

Préparez vous-même vos collations

Les tablettes d’épiceries regorgent de collations à 100 calories ou moins: la majorité de ces portions contrôlées est constituée de biscuits miniatures ou de tablettes de chocolat amincies à l’extrême. Mais pour éviter cet excès d’emballage et économiser un peu de pâte, vous pouvez facilement préparer vous-même vos collations sucrées, à la maison ou même à l’extérieur.


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Publié dans : Cuisine » Recettes
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  • Bol de salade de fruits
  • chocolat chaud
  • Trou de beignes
  • Fruits et fromage cottage
  • Kisses de Hershey
  • Bleuets
  • Yogourt à la mousse de chocolat
  • S'mores
  • Sucette glacée

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